汽车疲劳驾驶开车竟睡着的士进入l

最近一则新闻可以说是刷爆了各大社交圈——深圳的哥疲劳驾驶睡着，车子开出足足一分钟！目测已经打破了“开车睡觉”时长世界纪录了吧？而万幸的是最后无任何人员伤亡，网友评论说这一分钟简直太漫长！

行车监控显示，27日早上6点左右，深圳一出租车司机行驶在宝安大道机场南路段，由于疲劳直接睡着了，持续1分钟时间里基本没任何动静，如果按照正常60km/h时速进行，基本就等于盲开一公里左右了。

最后车辆撞到路边围栏才把司机惊醒，并迅速稳住车子后刹停。最后没有发生重大事故，只能说是老天爷帮续命了！在此也想告诉广大车主，请务必劳逸结合，切勿疲劳驾驶！

而事实上，大部分车友都经历过开车瞌睡的情况，虽是人之常情，但侥幸心理不能有——在独自开车时，可行性最高的提神经验，疲劳驾驶该怎么破：

1、湿巾大法好

洗脸提神是再好不过的直接方式，水蒸发带走热量，整个脸蛋和脖子都一阵清凉自然醒神不少——所以湿纸巾是效果最直接的道具之一，反正车子里一般都有纸巾备着，可以替换成湿巾。

最后补充一个湿纸巾的点，市面上有种适用婴儿不含酒精的，不推荐。因为湿巾里的酒精挥发更快，提神效果会比一般湿水的效果好很多。

2、辣眼的风油精

像下图左上角的风油精不推荐，单手操作难度太大，而另一种可以实现单手拧开再到涂抹。

还有人会把整瓶风油精怼向太阳穴涂抹的习惯，这个在行车中也是极度不推荐的，因为这个控制不好量会沿着脸颊往下流，导致分心。

3、让新鲜空气对准鼻子

人们犯困是由缺氧引起的，所以在长途行车中多切换内/外循环已经是老生常谈。而此时再把空调出风口对准自己面部，配合风油精、湿纸巾，简直就是提神醒脑绝佳三部曲。值得注意的是，长期对着面部吹风，会引起眼镜干涩疲劳，适（醒）度（来）即可。

4、提前准备才最靠谱

说回长途前的准备工作，充足的睡眠自然不必多说，此外吃太饱不行，因为血液大量参与到胃部的循环，所以饭后一般都十分容易犯困。“吃饱好上路”这话肯定不适用于司机……

还有，功能饮料、咖啡、茶饮如果长期有喝，其实作用真心不大，而咖啡和茶还尤其利尿——当然，憋着尿也是能提神的，而被迫去服务区解决也是顺便提神的好方法；最后，最实用的的一个办法，如果实在太困了，就绝不强撑，有服务区或高速口，就直接出去休息吧！